Вопрос 518
Вопрос
Стоит ли использовать двучасие Крысы для поиска творческих решений? В этот период мысли так и валят, что противоречит здоровому режиму дня когда в 22 уже стоит спать. Как вы считаете какой ресурс заложен в этот час мистика и под что его использовать в интеллектуальной работе?
Валерий · Севастополь
Ответ
В 22 часа спать? Это важно для тех, кому долго добираться на работу или рабочий день начинается слишком рано. При нормальном режиме “совы” (без завтрака) можно и нужно вставать в 9 часов (в 10 на работе). Стало быть ложиться в 01.00 (конец двучасия Кр) или даже в 02.00 (прихватив Кб). для творческих людей это очень важно. Завтраком можно и пожертвовать