Вопрос 8684

Вопрос

Американский психиатр Дэвид Бернс (19.09.1942) пишет: "Однажды ночью я проснулся от очень яркого сна. Мне привиделась таблица, в которой перечислялись главные причины терапевтического сопротивления - результату и процессу - для каждого из этих четырёх состояний: депрессия, тревожность, проблемы в отношениях, привычки и зависимости... Информация, которая была изложена в таблице, стала для меня озарением. Ведь там подробно описывалось, почему люди "застревают" в депрессивном и тревожном состоянии, плохих отношениях, нездоровых привычках или зависимостях. Конечно, мой сон не появился сам собой, по волшебству, ниоткуда. Я уже какое-то время почти безрезультатно думал о сопротивлении. Когда из-за какой-то проблемы я не могу продвинуться дальше, то просто сдаюсь и ложусь спать. А потом, посреди ночи, мне "вдруг" приходит ответ. Когда такое случается, это всегда интересно". Аналогия с Менделеевым (Лошадь), которому приснилась его таблица.

Михаил · Москва